ブルーベリー

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    ブルーベリーの目に対しての効果とは?成分による作用を詳しく解説

    “ブルーベリーは目に効果がある”と言った話は有名ですが、本当にブルーベリーを食べることで目の視力回復効果などはあるのでしょうか。 人の目に良いとされるブルーベリーはサプリメントも多くあり、眼精疲労や視力回復効果があると言われている商品がたくさんあります。 そこで今回の…